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Psicologia
Os pesados efeitos das distrações digitais sobre a saúde

Os pesados efeitos das distrações digitais sobre a saúde

O cérebro reage às constantes interrupções do fluxo normal de atividade pelas notificações digitais, aumentando os níveis de estresse, fadiga e sensação de exaustão,  e prejudicando os processos de cognição ligados a percepção, atenção, memória e compreensão

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